当下，越来越多的人群对健康关注度逐步提高，尤其是出于对癌症这类疾病的恐惧，许多人会选择通过健康体检来了解自身健康状态。然而，也有许多癌症患者感到费解：年年体检，怎么一查出癌就是晚期了？

其实，常规健康体检与专业的防癌筛查有所不同。常规体检通常查的是诸如高血压、糖尿病等慢性疾病，而防癌筛查则是专项筛查不同种类的癌症。

在我国，肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、食管癌、宫颈癌、鼻咽癌的发病率和死亡率较高。面对癌症，普通人群所要做的，更多是养成健康的生活习惯，并按时进行专业体检筛查。最常见的肺癌为例，晚期病人的生存率只有16%，早期则超过90%。预防筛查对于癌症的防治有着至关重要的意义。

有胃癌家族史、长期饮食习惯不良、胃不好的人，推荐进行一次幽门螺杆菌和胃蛋白酶原的联合检查，根据检查后判断是否需要做胃镜。

有乙肝、丙肝等慢性肝病史，长期酗酒，重度脂肪肝，肝癌家族史。建议每半年或 1 年进行腹部超声和血清甲胎蛋白（AFP）检查。

即使没有肠癌家族史或慢性炎性肠炎，也建议从 45 岁开始做结肠镜检查，以筛查结直肠癌。检查后如果没有息肉或其他病变，之后可以每 10 年做一次。但是如果确定家族性的结直肠癌病史或者确定携带相关的突变基因，可能就要从 20 岁开始，甚至更早，就应该每年做 1 次结肠镜检查。

40 岁以上的女性，有家族史的高风险成年女性，都应该每年进行一次超声检查，以及时发现乳腺癌。

有食管癌家族史、长期饮食习惯不良、在食管癌高发地区的人，可以做一次食管镜或胃镜检查，根据检查情况判断后续检查频率。

女性还需要注意宫颈癌的筛查。TCT 和 HPV 的联合筛查从 30 岁开始就建议各位女性朋友开始做了，可以每 5 年做 TCT 和 HPV 检查或者每 3 年做一次 TCT 以筛查宫颈癌。直到确保有连续两次的 TCT+HPV 联合检查，或三次的 TCT 检查是正常的，那么到 65 岁可以停止筛查。

肝癌的早期检出率很高。做彩超一般能查出80%的早期肝癌，而且大多是个头较大的肿瘤，若能配合着甲胎蛋白AFT检查，还能把早期肝癌的筛出率提高到90%以上。若彩超发现问题，需要接着做CT或增强CT等进行进一步确诊。

鼻咽部MRI或CT检查，可确定鼻咽癌病灶和侵犯的范围。若以上检查均未见明显异常，则需定期复查（每半年或者1年复查一次EB病毒及电子鼻咽镜）。

总体上来看，年末体检是一个保养身体非常重要的方式。我们只有及时的察觉到自己身体的一些变化，才能够更好的采取应对措施。