胰腺癌是一种恶性程度极高的消化系统肿瘤，其发病率与死亡率几乎持平，五年生存率不足10%。这种起源于胰腺导管上皮细胞的恶性肿瘤，具有病程短、进展快、易转移的特点，常被称为"沉默的杀手"。

一、典型症状表现

早期症状具有高度隐匿性：

• 疼痛信号：70%患者首发上腹部钝痛，疼痛可向腰背部放射，夜间加重呈"抱膝前倾"体位可缓解

• 消化异常：食欲骤减伴随体重下降（1月内下降超10%需警惕），腹泻与便秘交替出现

• 黄疸特征：进行性加重的皮肤巩膜黄染，小便呈浓茶色，大便呈陶土色

• 血糖波动：约38%患者突发糖尿病或原有糖尿病恶化
                                

二、致病危险因素

多因素共同作用导致发病：

1. 代谢紊乱：糖尿病患者风险升高2倍，肥胖人群发病率增加40%

2. 环境因素：吸烟者风险增加3倍（日均1包烟持续20年）

3. 慢性炎症：反复发作的胰腺炎使癌变概率提升10-20倍

4. 遗传倾向：基因突变携带者患病风险达10%

5. 饮食隐患：红肉摄入量＞100g/天风险增加35%，加工肉制品增加19%

三、预防建议

三级预防策略：

• 一级预防：戒烟限酒（酒精≤25g/天），BMI控制在18.5-24.9

• 二级预防：高危人群每年进行超声内镜筛查（检出率90%）

• 三级预防：术后配合营养支持（每日蛋白摄入≥1.5g/kg）

最新研究显示，保持维生素D水平＞30ng/ml可使风险降低35%。随着液体活检技术（ctDNA检测敏感性达88%）和人工智能影像诊断系统（准确率92.3%）的应用，早期诊断率正逐步提升。建议40岁以上人群出现不明原因上腹痛伴体重下降，应及时进行胰腺专项检查。
相关阅读：胰腺癌如何治疗