世界卫生组织数据显示，全球每年新增癌症患者超 1800 万，死亡人数近 1000 万。在中国，平均每分钟就有 7 人确诊癌症，癌症已成为威胁人类健康的 “头号杀手”。面对这一可怕疾病，很多人疑惑：我们为何会得癌症？其实，癌症的发生并非偶然，而是多因素共同作用的结果。​
基因：癌症的 “遗传密码”​
遗传基因是癌症发生的重要内因。若家族中存在癌症患者，后代携带致癌基因的概率会显著升高。比如，携带 BRCA1/2 基因的女性，患乳腺癌风险比普通人高 5-10 倍；家族性结直肠癌患者的亲属，患病概率也会增加。不过，遗传性癌症仅占所有癌症的 5%-10%，多数癌症是后天因素诱发的。​
环境 “杀手”：身边的致癌危机​
化学 “毒药”​
生活中隐藏着不少化学致癌物。装修材料中的甲醛、家具中的苯，长期接触可能诱发白血病；烟草中的焦油、尼古丁，会增加肺癌、食道癌风险；腌制食品中的亚硝酸盐，在体内转化为亚硝胺后，易引发胃癌、肝癌。​
物理 “隐患”​
电离辐射和非电离辐射都可能致癌。医院 X 光、CT 检查的电离辐射，过量接触会损伤细胞 DNA；长期暴晒在阳光下，紫外线（非电离辐射）会导致皮肤细胞突变，增加皮肤癌风险；长期使用电子设备产生的电磁场，虽风险较低，但也需注意防护。​
生物 “暗箭”​
某些病毒、细菌感染会诱发癌症。乙肝病毒持续感染，可能发展为肝硬化甚至肝癌；人乳头瘤病毒（HPV）感染，是宫颈癌的主要诱因；幽门螺杆菌感染，则与胃癌密切相关。​
生活方式：健康的 “双刃剑”​
吸烟、酗酒、高油高盐饮食、缺乏运动等不良习惯，会加速癌症到来。吸烟会让多种器官暴露在致癌物中；长期酗酒伤肝，易引发肝癌；常吃油炸、加工食品，会加重身体代谢负担；久坐不动会导致免疫力下降，给癌细胞可乘之机。而规律作息、均衡饮食、适度运动，能增强免疫力，帮助身体清除异常细胞。​
慢性炎症：身体内部的 “战争”​
慢性炎症若长期不愈，会反复刺激细胞，诱发突变。比如，慢性胃炎患者若不及时治疗，可能发展为胃癌；慢性肝炎患者，肝脏细胞长期受损，易转化为癌细胞。​
总结与展望：抗击癌症，从了解开始​
癌症的发生是基因、环境、生活方式等多因素共同作用的结果。预防癌症，需从改变不良习惯、做好环境防护、定期体检入手。只要我们主动了解癌症成因，积极采取防护措施，就能降低患病风险，为健康筑起坚固防线。